Hvordan tankene og følelsene dine skaper din virkelighet

Har du noen gang lagt merke til hvordan humøret ditt kan forandre hele dagen? Én liten tanke kan skifte energien din, handlingene dine – og til og med hvilke muligheter som dukker opp.

Vi manifesterer hele tiden, både bevisst og ubevisst, på godt og vondt. Ofte har vi mer fokus på det vi ikke vil ha, det vi mangler, eller det som irriterer oss, enn på det vi allerede har og det vi faktisk ønsker oss mer av i livet.

Tankene og følelsene dine har mer kraft enn du tror

Tankene, ordene og følelsene dine former virkeligheten din. De er linsen du ser verden gjennom. Den kan enten drive deg fremover – eller holde deg tilbake.

Det fine er at du kan endre den. Det ytre livet ditt er et speil av det indre livet ditt. Det du tenker og føler om deg selv og dine evner, påvirker alt du opplever.

Bli bevisst energien din

Alt er energi. Du er energi, og alt rundt deg vibrerer på ulike frekvenser. All skapelse starter i det ikke-fysiske: en tanke som vekker en følelse, som leder til handling – og til slutt et resultat.

Ifølge David R. Hawkins’ bevissthetskart vibrerer skam rundt 20 Hz, frykt rundt 100 Hz, kjærlighet rundt 500 Hz og glede rundt 540 Hz. Loven om vibrasjon forteller oss at vi tiltrekker oss det som matcher frekvensen vi selv sender ut. Vil du skape bedre resultater, må du også skape fra en høyere frekvens.

Fra reaksjon til skapelse

Hvis noe kjennes feil i livet ditt, vend blikket innover. Alt starter med en tanke som skaper en følelse, som leder til en beslutning og en handling. Ønsker du nye resultater, må du være villig til å endre tankene som skaper følelsene dine.

Alle følelser har sin plass. Tanker er sinnets språk, og følelser er kroppens språk. Når de to er i harmoni, begynner du å skape fra et sted med klarhet og kraft.

Refleksjon
Hvilke tanker eller følelser er du klar for å endre i dag?