Energien og vibrasjonens kraft

Har du noen gang gått inn i et rom og umiddelbart kjent stemningen? Kanskje lett og god – eller tung og anspent. Det er vibrasjon i praksis.

Alt er energi

Vi er energi, og alt rundt oss vibrerer på ulike frekvenser. Hver tanke, hvert ord og hver følelse sender ut en vibrasjon som påvirker hvordan du opplever livet. Når du blir bevisst dette, forstår du at du hele tiden er med på å skape virkeligheten din gjennom energien du sender ut.

Ifølge David R. Hawkins vibrerer følelser som skam og frykt lavt, mens kjærlighet og glede vibrerer høyt. Jo høyere frekvens du befinner deg på, desto mer flyt, mening og tilfredshet opplever du.

Loven om vibrasjon

Loven om vibrasjon sier at vi tiltrekker oss opplevelser som matcher vår egen energi. Når du er i takknemlighet, kjærlighet og glede, vil du naturlig trekke til deg mer av det samme. Er du derimot fanget i frykt eller frustrasjon, vil livet speile dette tilbake til deg.

Dette handler ikke om å være «positiv hele tiden», men om bevissthet. Når du merker at energien synker, har du mulighet til å velge på nytt.

Å heve frekvensen din

Du kan løfte energien din gjennom enkle, daglige valg. Meditasjon, takknemlighet, bevegelse og tid i naturen hjelper deg tilbake i balanse. Selv små ting – som å smile eller ta et dypt pust – kan endre energien din der og da. Negative følelser = lav frekvens. Positive følelser = høy frekvens.

Refleksjon
Er du bevisst hvilken energi du skaper fra? Energien du sender ut? Hva kan du gjøre for å justere frekvensen din i retning av det livet du ønsker å skape?